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Les essentiels


Auteur : Valérie Perron, Allaitement pour toutes

Liste de petites choses à avoir lorsque l'on allaite




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✨ Qu'avons-nous besoin pour allaiter?


Voici quelques suggestions d’essentiels pour faciliter l’allaitement

Les essentiels

• Des seins. 😉
• L'écoute de son instinct.
• Une bonne connaissance des rythmes de bébé allaité.
• Un support adéquat.


Les types de supports

• Des groupes Facebook comme le forum Nourri-Source. *Attention, tous les groupes ne sont pas gérer par des marraines ou des IBCLC.
• Des lectures telles que le Petit Nourri-Source, le livre du Dr. Newman, les livres de la LLL, Le Manuel très illustré d'allaitement et autres.
• Une marraine d'allaitement (elle vous aura contacté avant votre accouchement pour faire le tour avec-vous de vos questions et sera là tout au long de votre allaitement).
• La liste des haltes/causeries allaitement de votre secteur. 
• Le numéro d'une IBCLC près de votre domicile.


Une petite liste de choses qui peuvent être utiles mais non obligatoires

• De la crème du type Lanoline (le lait maternel est plus efficace pour soigner les crevasses).
• Des coussinets d'allaitement.
•Des vêtements d'allaitement ou des vêtements dans lesquels vous vous sentirez confortable.
• Un bracelet d'allaitement.
• Un collier d'allaitement.
• Un contenant de recueil comme le Nature Bond ou le milk saver.
• Un coussin d'allaitement ou oreiller.
• Un fauteuil confortable.
• Un soutien-gorge d'allaitement.
• Un tire-lait, des contenants et/ou sacs de congélation (si vous désirez faire des réserves ou si vous retourner tôt au travail).
• Une bouteille d'eau.
• Une écharpe de portage.
• Une écharpe, foulard, housse multifonctions si vous êtes moins à l'aise en public.
• Une liste de séries à écouter.
• Une veilleuse.



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