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Le babyblues postnatal

Source : https://nourri-source.org/fiches-sur-lallaitement/

Le babyblues postnatal

Lié aux changements hormonaux :

• peut survenir lors des deux premières semaines suivant l'accouchement
• se caractérise par des périodes de pleurs, d'irritabilité, de fatigue et d'insomnie

Il est possible que la mère souffre plutôt de dépression postnatale si :

• cet état dure pendant plus de deux semaines
• les symptômes s'intensifient au lieu de s'estomper
• l'intérêt pour le bébé diminue
• le tout est accompagné d'une perte d'appétit

DEMANDEZ DE L'AIDE !

Comment aider?

• Faire du peau à peau
• Cohabiter ensemble
• Faire des siestes collés
• Allaiter couchée
• Prendre des bains avec bébé
• Sortir marcher en portage idéalement, sinon en poussette
• Laisser l'autre parent s'occuper des tâches domestiques et des repas
• S'informer auprès d'une marraine Nourri-Source

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Thématiques :
Père et entourage Post-Partum Sevrage Sommeil

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