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Expression manuelle : Enfin, la TECHNIQUE en vidéo!

Auteur : Auxilium - Jessika Pelletier-Boucher IBCLC
Date de publication : 28 février 2017

Technique d'expression manuelle présentée par Jessika Pelletier-Boucher IBCLC

Description longue (cliquer sur la flèche pour afficher)

Donc on va faire la démonstration de l'expression manuelle. Comment qu'on exprime du lait, pourquoi on exprime du lait? Je vous rappelle dans le premier vidéo le premier 24 heures de vie, quand l'allaitement ça ne marche pas ou pour X raison on n'est pas en mesure d'allaiter, l'expression manuelle est une alternative qui est logique, qui est le plan b normal, puis on ne le fait pas assez, il faut le démystifier. Bien plus ça active toute la circulation des hormones puis ça nous garde, ça nous assure d'une bonne production suffisante qui concorde avec les besoins de notre bébé.

Comment on exprime le lait? Première chose qu'on soit en montée laiteuse ou pas, on y va beaucoup avec la texture du sein parce que vous allez voir, en montée laiteuse, le sein va se remplir de lait, il est peut être un petit peu plus ferme et peut être un peu endolori aussi donc l'expression manuelle, l'intensité qu'on y met va aussi avec le confort de cette région de notre corps. Donc ce qu'on fait, première des choses, on va utiliser la partie ferme le plus possible de toute notre main, toutes les phalanges. Ça ne doit pas juste le bout des doigts parce

que si on exprime le lait juste avec le bout des doigts ce que ça fait c'est que ça coupe les canaux, ça crée une inflammation, ça coupe le lait, on n'est plus du tout dans le productif mais on est dans le concret des problèmes.
Donc ce qu'on fait, on garde les pouces vers le haut le reste de la main vers le bas. On vient faire une compression vers le thorax, vous remarquez, mes doigts sont toujours à l'extérieur de l'aréole, l'aréole étant la partie plus foncée qui entoure le mamelon. Donc on se dégarnit

toujours à l'extérieur c'est bien important. Donc on crée une pression vers le thorax à 90 degrés dans le sein, puis une fois qu'on met cette pression là on va envoyer nos doigts, le haut et le bas, tout vers le mamelon en maintenant cette pression vers le thorax.

Une erreur commune que les mamans font c'est ça - ça peut marcher mais ça marcherait pas longtemps, ça sera pas efficace autant

que cette méthode là, vous allez vous sauver deux fois moins, trois fois moins d'un pour deux trois fois plus de volume de lait en bout de ligne. Donc on répète le bout, on utilise vraiment la partie ferme de toute la main, on rentre notre sein vers le thorax et on

envoie le tout vers le milieu. Il ya une séquence de temps également, donc la règle des trois secondes. Je vous donne une règle qui fonctionne très bien auprès de mes patientes à se rappeler, puis c'est sûr que bon d'une personne à l'autre ça change, mais moi je

voudrais c'est la technique que j'utilise le plus puis qui est le plus efficace donc trois secondes trois secondes vers le thorax

trois secondes vers le milieu on relâche le tout trois secondes thorax, milieu, on relâche. Thorax, milieu, on relaxe.

Donc cette technique là elle est excellente, comme on a dit si vous savez que vous pouvez pas allaiter ou même en fin d'allaitement qu'on a eu la montée, les deux ou non. Ce que ça fait c'est que il n'y a rien de plus efficace pour stimuler le lait la quantité de lait et accélérer l'arrivée de la montée laiteuse que nos mains. C'est le meilleur outil beaucoup plus que la queue des pompes manuelles ou des pompes électriques

utilisés seuls on y reviendra d'un troisième vidéo pour les appareils.

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Thématiques :
Douleur aux mamelons / seins Post-Partum Prématurité et autres besoins particuliers Production lactée Types d'allaitement

Mots-clés :
expression manuelle massage des seins